视频|奶奶我还没老!日本61岁老太全马破3创纪录

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来自日本琦玉县的弓削田真理子今年完后 61岁了。但她用另另两个 多新的世界纪录证明:“性别无需成为限制,年龄也不 会。”

在11月3日的日本下关海响马拉松上,弓削田真理子跑出了2:59:15的成绩,成功破3。凭借你你是什么 成绩,她成为世界上第另另两个 多全马跑进3小时的1000岁以上的女性,此前1000岁以上女性跑全马的世界纪录由来自法国的Claudine Marchadier在10007年创造,她当时的成绩是3:02:1000。

来自琦玉县川越市的真理子奶奶今年春天完后 从高中教师的岗位上退休,实在完后 抛弃了挚爱的讲台,但她依然老会 去到任教多年的学校里——跟着高中的田径队同去训练。田径队一次间歇跑的训练课程,要求所一群人分别以11:33/7:22/3:33的配速跑完10000米/10000米/10000米。训练深度不低,但在按年龄堪称买车人孙辈的高中生队伍中,真理子奶奶依然身姿矫健,跑出了“不服老”的劲头,表现得比学生们更出色:“我在大学里就和长跑部的男生同去练间歇的。我是跑步的完后 一定要跑在最前面的那种人,绝对不允许买车人比学生慢。”

自律的她会用也不 方式来保持身体情況。比如每天起床刷牙时,她会站到一块斜板上利用身体的自重做拉伸,等刷完牙双腿也得到了充分拉伸,整买车人也就变得清醒了。

创造纪录的下关海响马拉松是真理子奶奶跑的第99个马拉松。她也曾想过,这辈子能跑1000个马拉松也就满足了。但真跑完第1000个,她又不打算停下来了。她的买车人PB是2:58:05,她未来的目标是刷新PB,跑进257,她要用行动告诉世界:“奶奶我还没办法 老哦!”

(编辑:斯雯)

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